美味自己來:電鍋版的南瓜飯
端午節前一日鄰居送了一顆南瓜,南瓜被我暫放在陽台這一暫放就十幾天真可憐。每每看到南瓜就覺得頭痛的很,一來很大一顆(家中人口少要吃上好幾天),二來南瓜是屬於比較硬的食材,要切開它需要蠻大的力氣(牛媽的刀鈍、切功差),雖說南瓜耐放,但也不能如此放著不管!這樣不但辜負了送南瓜之人的一番好意且有負牛媽賢慧的美名(又來了~到底是誰說你賢惠呀!)。
想想自從牛奶奶牛爺爺相繼安息主懷後,有兩年了吧!?這兩年都沒吃南瓜。嗯〜沒錯!以前吃的都是吃女兒賊牌的南瓜!好!那就來煮電鍋版的南瓜飯吧!好久沒吃了!
食材:
南瓜:300克 絞肉:適量 米:2杯 開陽:適量 乾香菇:數朵
蒜頭:5小瓣 油:適量 油蔥:適量
調味料:
鹽:適量 胡椒粉:適量 醬油:適量
作法:
1.
1.將南瓜去籽洗淨切小塊,乾香菇洗淨泡軟切條狀,開陽洗淨泡一下水,蒜頭切碎。
2.
2.鍋中倒入適量的油,將處理好的食材放入爆香。
3.
3.如果你跟牛媽一樣超怕油煙,建議可以蓋上鍋蓋,可是要記得將火轉小一點,也別忘了時時關心翻動一下喔!不然它會焦給你看!
4.
4.爆香後放入南瓜,加入調味料拌炒一下。
5.
5.加入洗淨的米。
6.
6.所有食材拌炒均勻。
7.
7.將拌勻後的食材倒進電鍋內鍋,加入2杯量米杯的水,電鍋外鍋倒入一量米杯的水,蓋上鍋蓋按下開關,煮至開關跳起,再悶10到15分鐘。
8.
8. 將煮好的南瓜飯開蓋,加入油蔥拌勻再悶1分鐘,電鍋版的南瓜飯就完成了(不加也可以)。
9.
9.電鍋版的南瓜飯完成囉!
Ps.
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