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美味自己來:銀耳紅棗湯〜電鍋簡易版

聽說秋天吃銀耳有益健康,

今天剛好有時間練習煮,

沒想到看起來如此簡單的甜品,

煮起來卻是要花那麼多時間!! 

果然案情不單純(笑)!

食材:

銀耳紅棗湯-01.jpg

乾燥白木耳:一朵  紅棗:數顆  枸杞(可有可無):適量  冰糖:適量

作法:

1.

銀耳紅棗湯-02.jpg

1.將乾燥白木耳泡水三至四小時。

1.-1.

銀耳紅棗湯-03.jpg

1.-1.瞧〜脹開來了,真美!!

2.

銀耳紅棗湯-04.jpg

2.以熱水快速汆燙過後,泡冷水降溫。

3.

銀耳紅棗湯-05.jpg

3.將黃色觸感較硬的蒂頭剪除。
  之後將白木耳剪成小朵或剪碎後,放入電鍋內鍋,加入約三倍的水。(白木耳經過燉煮後體積會再度膨脹,所以鍋子一定預留足夠的空間)
  電鍋外鍋加入二量米杯的水,蓋上鍋蓋按下開關,直到開關跳起續燜30分鐘。
  
4.

銀耳紅棗湯-06.jpg

4.開關跳起後將枸杞、冰糖及已去籽的紅棗放入內鍋,外鍋倒入一量米杯的水,再次蓋上鍋蓋按下開關,直到開關跳起續燜20分鐘即可。
  
5.

銀耳紅棗湯-07.jpg

5.試喝看看調整甜度。

6.

銀耳紅棗湯-08.jpg

6.好〜電鍋版的銀耳紅棗湯完成!

  
Ps.
調味的部分請依個人口味調整喔!!  {^.^}
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